Vad är menopaus?

Menopaus är då mensen upphör. Menopaus kan först diagnostiseras i efterhand när mensen varit frånvarande i 12 månader.

Klimakteriet inträffar vanligtvis i åldern 45–55 år. Klimakteriesymtom kan börja visa sig flera år innan mensen upphör helt. I sällsynta fall kan kvinnor komma i klimakteriet före 40-årsåldern.^1,2

Menopaus är då mensen upphör permanent. Klimakteriet, eller övergångsåldern som det också kallas, är en period över flera års tid som innefattar tiden före menopaus då hormonförändringar börjar ske i kroppen, och en tid efter menopaus tills menopaus har kunnat konstaterats. Ett av de första tecknen på att klimakteriet börjat är att mensen blir oregelbunden till följd av att hormonnivåerna förändras och kommer i obalans. Till en början kommer mensen oftare, för att därefter komma mer sällan. Det kan ibland gå tre till fyra månader mellan blödningarna. Blödningen kan också bli rikligare och pågå längre.

Kvinnor som är osäkra på orsaken till utebliven mens och misstänker att det kan bero på klimakteriet bör göra ett graviditetstest och rådfråga sin läkare eller gynekolog.^1-3

Du bör konsultera din läkare eller gynekolog om du känner av symtom som kan vara förknippade med klimakteriet. Klimakteriet fastställs genom en grundlig klinisk undersökning.

Klimakteriet inträffar när antalet äggblåsor i äggstockarna är på väg att ta slut och kvaliteten hos de återstående äggenblåsorna försämras så att äggstockarna inte bildar östrogen i samma omfattning som tidigare. Skiftande nivåer av östrogen gör att ägglossningen blir oregelbunden och därmed också mensblödningarna. Klimakteriet kan emellertid också inträffa vid en yngre ålder på grund av kirurgiskt avlägsnande av äggstockarna eller livmodern, kemoterapi, strålbehandling eller något underliggande medicinskt tillstånd.^1,2

Några av de vanligast förekommande klimakteriesymtomen är listade nedan:

• Oregelbunden mens
• Värmevallningar
• Svettningar och nattsvettningar
• Sömnsvårigheter
• Humörsvängningar
• Viktökning
• Torra slemhinnor
• Urinvägsbesvär

Klimakteriet är förknippat med hormonförändringar vilket gör kvinnor mer benägna att utveckla vissa medicinska tillstånd såsom benskörhet eller osteoporos, urinvägsbesvär och obehag vid samlag till följd av torra slemhinnor, ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar och viktökning.^1,2

Klimakteriet är inte en sjukdom och därför fokuserar behandlingen främst på att lindra symtomen och förebygga andra förknippade medicinska tillstånd. Behandlingen för klimakteriebesvär är anpassad efter varje kvinnas förutsättningar och besvär. Den kan omfatta egenvårdsråd samt medicinsk behandling som minskar besvären.

Vissa egenvårdsåtgärder kan hjälpa för att minska besvären. Du bör som patient följa och i samverkan utvärdera de råd du får av din vårdkontakt.